柚子茶怎么做?
引言:
柚子含有很高的维生素C,能降低血液中的胆固醇,用它做成的柚子茶更是滋味可口。那么柚子茶是怎样制作而成的呢?下面跟着小编一起来看看吧。
柚子茶的制作方法
材料
柚子、冰糖、蜂蜜、盐、水
做法
1、取适量的盐不停地揉搓柚子皮,用水反复冲洗。
2、把冲洗好的柚子放在温水里面再浸泡十分钟,然后把柚子的表皮切下,并去掉里面的白瓤,否则冲泡出来的柚子茶会特别苦。
3、把柚子皮切成细丝,放到温盐水中泡1小时后捞起沥干,然后倒进锅中用中火煮10分钟,捞出冲洗备用。
4、将柚子果肉剥离出来,可以用料理机搅碎,也可以用手挤碎弄散
5、把处理好的柚子皮和果肉放入干净的锅中,加一小碗清水和少许冰糖,用中小火熬1个小时,当熬至黏稠、柚皮金黄透亮时即可。熬的时候要经常搅拌,以免粘锅。
6、把熬好的柚子茶放温后,加入蜂蜜搅拌均匀即可。注意要等柚子茶变温后再加蜂蜜,否则会破坏蜂蜜的营养价值。
蜂蜜柚子茶的功效与作用
除斑美白
柚子中富含维生素C和维生素P,蜂蜜中富含L半胱氨,这些成分能够深入到肌肤深层,阻止色斑生成,还能美白皮肤。
排毒减肥
柚子含有大量的维生素C和膳食纤维,可以加快新陈代谢,促进体内毒素的排出。蜂蜜具有通肠的作用,所以蜂蜜柚子茶可以帮助身体排出毒素,改善便秘,从而达到减肥的目的。
总结
以上就是柚子茶的制作步骤,有兴趣的朋友不妨动手做做哦。如果喜欢此文,记得点赞、分享。若想了解更多茶叶知识,请关注“好茶艾多幕”熊掌号。