喝普洱茶上火吗?三分钟图文详解

引言:

“上火”在民间又被称为“热气”,具体症状有眼睛红肿、口角糜烂、牙痛及咽喉痛等,是人体阴阳失衡、内火旺盛的表现,相传喝普洱茶也会上火,这是真的吗?

喝普洱茶上火吗?

由于加工工艺的不同,普洱也被分为生茶和熟茶两种。传统中医认为:生茶性寒,喝多了依然会“上火”,这让很多茶友很迷惑。其实生茶属于新茶,它在经过高温的炒制后,携带的高热尚未散去,喝多了比较容易“上火”。同样的道理,刚接触温性的熟茶时,有些人也会出现腹泻等症状。新茶性属寒凉,有清热解毒、消暑消食等功效,因此特别适合中年人和青年人饮用。

上火与体质有关!

事实上,不同的体质对应不同的茶性。如果各位茶友觉得自己上火了,那么是否要考虑一下自己的体质与茶性相冲呢?小编为大家列出八种,中医提出的体质及对应的特点,供大家参考。

1.阴虚体质:身体消瘦、手足心热、午后潮热、失眠盗汗等特点。

2.阳虚体质:脏气功能不足所致,有畏寒肢冷、面色淡白等特点。

3.气虚体质:面无光泽、疲倦无力、食欲不振、头晕气短等特点。

4.血虚体质:身形瘦弱、面色苍白、头晕眼花、心悸失眠等特点。

5.阳盛体质:形体壮实、面赤烦燥、喜凉怕热、大便熏臭等特点。

6.血瘀体质:面色晦滞、体口色暗、眼眶暗黑、舌紫暗瘀等特点。

7.痰湿体质:形体肥胖、嗜食神倦、懒动嗜睡、口中粘腻等特点。

8.气郁体质:形体消瘦、急躁易怒、胸闷不舒、苔白脉弦等特点。

根据上述对各种体质的分析,阳盛体质与血瘀体质的人是[不适宜饮用普洱熟茶]的。如果实在想喝,在冲泡时间上尽可能地短,在冲泡浓度上尽可能地淡,达到茶性上的平衡。另一方面,阳虚体质与气虚体质的人则[适宜饮用熟茶],可以在冲泡时放入适量的石斛和西洋参饮片,养胃效果更佳。

总结

相信大家已经明白,“喝普洱茶会上火”这个说法并不正确,这不仅关乎于它是生茶还是熟茶,还由个人的体质决定。喝普洱茶只是一种辅助保健,平时的身体锻炼和科学饮食,对休身养性才是最为最重要的,身体有不适,更要及时到正规医院。想深入了解普洱价格以及辨别方法的朋友,就请关注我们的“好茶艾多幕”熊掌号吧,里面有更多关于茶叶的小知识哦!