荷叶山楂减肥茶怎么喝？
引言：
荷叶山楂减肥茶具有理脾调胃和降脂减肥的功效。那么此款茶饮应该怎样喝才是正确的呢？下面，小编将为大家讲解一下。
荷叶山楂减肥茶怎么喝？
饮用方法一
材料：
山楂干四片、干荷叶一把
做法：
1、把荷叶和山楂用水清洗一遍，然后放进杯中。
2、往杯中注入450毫升的热水并盖上杯盖，等候5分钟左右即可饮用。
温馨提示：此茶除了有降脂功效外，还能消食健胃、活血化淤、收敛止痢。
饮用方法二
材料：
干荷叶一把、山楂干20克、 薏米10克、陈皮10克 、冰糖适量、清水700毫升
做法：
1、把干荷叶、干山楂、薏米和陈皮清洗干净，然后一起放入壶中。
2、往壶中倒入700毫升清水，大火煮开后，转中火继续煮5分钟。
3、熄火后往壶中放入适量的冰糖，待冰糖融化后隔渣取汁，即可饮用。
温馨提示：此茶既能瘦身、减肥，还能美白肌肤、理气健脾、燥湿化痰。
饮用方法三
材料：
山楂干、干荷叶各15克、决明子10克
做法：
将所有材料清洗干净，然后放入壶中，加入适量沸水，冲泡10~15分钟后即可饮用。
温情提示：此茶不但能起到减肥效果，还能清肝明目、润肠通便。
注意：冲泡第一遍的荷叶山楂茶水有较好的减肥效果，建议每天饭后半小时饮用。
总结
以上就是荷叶山楂减肥茶的喝法，有需要的朋友可以做来试试哦。如果喜欢此文，记得点赞、分享。若想了解更多茶叶知识，请关注“好茶艾多幕”熊掌号。