哪种花茶减肥排毒养颜?

引言:

美容养颜和减肥对每位女性朋友来说都是十分重要的,今天小编就为大家介绍三款既能减肥又能排毒养颜的花茶,想知道的朋友请往下看哦!

哪种花茶减肥排毒养颜?

迷迭香茶

迷迭香原产于地中海沿岸,其叶片为线形长叶片,边缘反卷,呈现灰绿色;而它的花朵则为淡兰色,管状。迷迭香的花和叶子能提取到具有优良的抗氧化剂以及迷迭香精油,用其制作成的花茶不仅能消除胃气胀、减肥、消水肿、抗老化,还能提神醒脑、增强记忆力。

冲泡方法:取出3-5克迷迭香,放入壶中,注入500毫升的滚开水,第一泡3分钟左右即可饮用;第二泡要等候7分钟左右;而第三泡则需要等候10分钟左右再饮用。

温馨提示:每次冲泡后要将迷迭香取出,以免浸泡过久,导致茶汤变涩。

饮用禁忌:孕妇不宜饮用此茶。

辛夷花茶

辛夷花的色泽鲜艳、花蕾紧凑、鳞毛整齐,主要以花蕾为原料来制成花茶。辛夷花茶性温味辛,归肺、胃径,不但能发散风寒、通鼻窍,而且能排毒养颜、助消化、消脂肪。

冲泡方法:取辛夷花2-3朵,放入杯中,倒入沸水冲泡即可。

温馨提示:辛夷花有茸毛,冲泡时尽量不要摇晃杯子,以免茸毛掉落太多,影响口感;建议使用纱布包着冲泡。

饮用禁忌:阴虚火旺者、孕妇不适合饮用。

千日红花茶

千日红花茶是风味绝佳的花草茶,冲泡后,它的茶水呈嫩紫色,使人赏心悦目。其味甘,性平,内含丰富的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素,具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜、活血通经、散瘀止痛等功效。

冲泡方法:取3-4朵花,放进杯中,倒入开水等候三分钟即可饮用。

温馨提示:千日红花茶不能经常饮用,最好是在医生的指导下适量饮用。对于没有患哮喘的人,经常大量饮用此茶可能会出现神精麻木的症状。

总结

以上介绍的三种花茶都有减肥、排毒养颜的功效,有需要的朋友不妨试试哦。建议大家在饮用前要先了解自己的体质看是否适合喝。如果喜欢此文,记得点赞、分享。若想了解更多茶叶知识,请关注“好茶艾多幕”熊掌号。

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