过量喝红茶的危害

引言:

我们熟悉的红茶具有多种功效,但喝红茶要适度,过量喝红茶对身体有危害。那么,过量喝红茶有什么危害?接下来,小编将为大家一一讲解!

稀释胃液

一个人每天正常分泌胃液1.5升至2.5升,这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理的消化。然而,过量饮用浓红茶后,这些胃液会被稀释,使胃液无法正常消化食物,引发消化不良、腹胀、腹痛等症状,严重者甚至还会引起十二指肠溃疡。

阻碍人体对铁元素的吸收

红茶茶叶中含有鞣酸,进入人体后会与铁元素发生一定的结合反应,产生不易溶于水的化合物。当过量饮用红茶时,鞣酸与铁质的结合就会更加明显,使人体对铁的吸收产生障碍,严重者会出现缺铁性贫血的症状。

使血压升高

浓红茶中的咖啡碱,会刺激人体使心跳加快,从而使血压升高。同时,浓红茶大量进入血管,会加重心脏负担,有可能产生胸闷、心悸等不适症状。

诱发便秘症

红茶中的鞣酸不但能与铁质结合,还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的、不易消化吸收的鞣酸蛋白,当鞣酸蛋白大量生成时,容易导致便秘症的产生。对于本身患有便秘症人来说,会使症状进一步加重。

总结

希望大家通过这篇文章,可以了解到过量喝红茶的危害。如果您喜欢此文,请点赞或者转发,关注“好茶艾多幕”熊掌号,我们会不定期为您推送精品文章哦!