普洱茶适合什么人喝?

引言:

普洱茶作为众人喜爱的茶品,常喝有一定的保健作用,它的有益物质多多,哪些人更适合饮用普洱茶呢?

1、脑力劳动者

咖啡因作为一种中枢神经兴奋剂,以8% 的含量存在于普洱中,具有提神醒脑、益思清心、增强记忆力及提高工作效率的作用,对于脑力劳动者而言是一个福音。

2、歌手、主持人

普洱茶中的茶多酚对白喉杆菌和变形杆菌都有抑制作用,能有效防止咽喉炎以及咽喉充血肿胀等情况的产生,所以长时间从事用嗓工作的人,可以多喝生津润喉的普洱,使发音更加清脆。

3、老年人

茶性温和的普洱熟茶更适合老年人饮用:经过发酵,茶多酚会被分解成容易吸收的小分子,起到治疗胃燥津伤、胃阴不足的功效。普洱茶叶中的果胶质可以吸附肠胃中的毒素及有害物质,保护胃粘膜,达到养胃的效果。

总结

普洱茶好处多多,除儿童孕妇外,适合各类人群饮用,喝茶宜淡不过量。如果喜欢此文,请点赞或分享,关注“好茶艾多幕”熊掌号,我们会不定期为您推送精品文章。