苦丁茶怎么泡？
引言：
苦丁茶素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。那么苦丁茶该怎样冲泡才是正确呢？下面跟着小编一起来看看吧。
苦丁茶冲泡方法
1、备茶具
最好选用瓷器或陶器的杯子，玻璃杯也可以。
2、选水
以优质的矿泉水、纯净水为佳；水温100度左右。
3、投茶
取1-2根苦丁茶放入杯中即可，因为苦丁茶具有量少味浓的特点。
4、冲泡
先往杯中注入1/3的开水，轻摇茶汤，再注水至七八分满。
5、品尝
静置约2-5分钟即可品尝，滋味浓而醇厚、先苦后甜、唇齿留香。
注意事项
苦丁茶味比较浓，初饮者用量仅需一根就足够，泡的时间也不宜过长，1-2分钟左右即可。
苦丁茶功效
苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱和蛋白质等200多种成分。它具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抗衰老、活血脉等多种功效。此外，还对糖尿病、高血压、高血脂等疾病有辅助疗效。
总结
苦丁茶功效甚多，只要掌握正确的冲泡方法才能把它的功效发挥出来，有需要的朋友不妨动手冲泡尝尝哦。如果喜欢此文，记得点赞、分享。想了解更多茶叶知识，请关注“好茶艾多幕”熊掌号。