孕妇能喝黑茶吗？

虽说黑茶富含多种对人体有益的营养成分，但是其中的鞣酸会与食物中的铁元素结合起来，并形成一种不易被人体吸收的复合物，从而影响孕妇对铁元素的吸收，引起贫血等症状。而茶叶中的咖啡碱有着提神的作用，若摄入过量，则会使孕妇的心率加快，排尿量也会增多，从而加重其心肾负担，不利于孕妇和胎儿的健康。所以，孕妇是不能喝黑茶的。

文章总结

看了本文，相信大家都知道女性在怀孕期间是不能饮用黑茶的了吧。另外，孕妇也要注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物哦！如果您喜欢此文，请点赞或者转发，并关注“好茶艾多幕”熊掌号，我们会不定期推送精品文章！