枸杞泡什么茶最好？

枸杞泡什么茶好？

枸杞泡菊花茶泡最好。枸杞具有补肝肾、益精气、明目安神、祛风治虚之功效；菊花具有散风热、平肝明目之功效，对于用眼过度导致的眼睛干涩有较好的疗效。

两者搭配喝效果更好，具有清肝泻火、养阴明目之功效，可用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花等。此外，枸杞菊花茶还可以起到降脂降压、美白的作用。

枸杞菊花茶冲泡方法

材料：枸杞10克、菊花3克、水适量

做法：将枸杞、菊花用水清洗干净，一起放入有盖的杯中，注入用适量的开水，加盖焖15分钟后，即可饮用。

温馨提示：枸杞菊花茶最好随泡随饮，不要隔夜喝；菊花性偏寒，阳虚体质和脾胃虚寒者要慎喝。

总结

枸杞菊花茶具有不错的养生功效，有需要的朋友不妨冲泡一杯尝尝哦。如果喜欢此文，记得点赞、分享。想了解更多茶叶知识，请关注“好茶艾多幕”熊掌号。