长期喝绞股蓝有什么副作用？
引言：
绞股蓝的药用含量非常高，民间称其为神奇的“不老长寿药草”，那么绞股蓝茶长期喝是否有副作用呢？今天小编将为大家解开这个疑问。
长期喝绞股蓝有什么副作用？
长期适量饮用绞股蓝没有副作用。绞股蓝是我国南部的一种古老中草药和常饮茶，有着“南方人参”之称。因为它的制作工艺结合了现代中药加工工艺与古法炒茶工艺，所以可以对其进行冲泡。冲泡后，它的茶汤碧绿、稍带清香、滋味微苦、入喉回甘。
绞股蓝的功效
绞股蓝含有甾醇、糖份、色素以及50多种皂苷等，不仅能起到延缓衰老、安神益气和提高免疫力等作用，对降三高也有很好的效果。
温馨提示
有少数人饮用绞股蓝茶后，会出现恶心、呕吐和腹胀腹泻等不良症状，建议孕妇和身体虚寒者不要饮用。
总结
通过以上的介绍，相信大家对于绞股蓝有了一定的了解了。如果喜欢此文，记得点赞、分享。若想了解更多茶叶知识，请关注“好茶艾多幕”熊掌号。